素敵な歳の重ね方

皆さん　こんにちは、

KUMAKI。の　佳志子です。

梅雨も明けていないのに、毎日暑いですね～。「暑い」と言ったところで、何の解決にもならないのでなるべく口にしないようにしている今日この頃。

そんな私は「ずく」が回復し、第三章が始まった気がしています。最近心がけて過ごしたいな…と思った事。子育てに忙しくバタバタした時期には、そんなことを考える余裕もなかったから、ようやくそんな時期になったんだな…なんて思いながら。

今までよりも、少しだけていねいに

化粧水を顔に置く

食事をいただく

旬の食材のパワーを信じる

歯を一本、一本磨くようにする

昔からの智恵を大切にする

機嫌良く過ごす

心から「ありがとう」　感謝する

今日も良い1日だった…と眠りにつく

きっと、他にもていねいにした方が良いことは、たくさんあると思いますが、欲張りすぎると、何だったっけ？と、思い出せなくなってしまいそうなので、この位がちょうど良いのではないかと思います。しかも、第三章の私は、いろいろなことをあわてすぎず、ていねいに暮らす位がちょうど良いのかもしれません。

素敵な歳の重ね方をしていきたいものです。そして、夫のモットーに相乗りして、「人生、楽しく」毎日を過ごせるように。

それでは！