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スタッフブログ
長野市にあるKUMAKI。(くまき)のブログ
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2024/8/23 | #日常 |
まだまだ暑い日が続いていますね…。こんにちは、岩佐です。
車を持つと、ちょっとそこのコンビニですら車で行ってしまいがちですが、最近は意識して歩くようにしています。(日中は暑いので夕方以降ですが…笑)
この間、荷物の受け取りに指定してあったコンビニまで「大した距離ないだろう」と思い歩いたのですが、往復で40分くらいかかり良い運動になりました。(笑
軽い運動はちょっとした気分転換にもなりますね!
普段車生活をしていると運動不足になりがちですが、少しでも身体を動かして体力をつけたいと思います!
2024
8月
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